ニュース＆トピックス 双子を育てたワーママが伝える、自分を大切にすることの大切さ
皆さんこんにちは。看護師×webライターとして活動している谷野さおりと申します。私は小学２年生の長女と、年長の男女の双子を育てながら働いています。３人の子どもを...
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ニュース＆トピックス 加湿器の置き場所で効果が変わる！ 正しい配置で冬の乾燥対策を
冬になると、部屋の乾燥が気になりますよね。加湿器を使っているのに「なんだか喉が乾燥する」「肌がカサカサする」と感じたことはありませんか？実は、加湿器は置く場所に...
ニュース＆トピックス 3世代同居の部屋割りどうする？ 理学療法士が教える「転倒予防」と「家族円満」の秘訣
「同居を機に、家の中をどう変えればいい？」はじめまして、理学療法士の「たもち」と申します。 「おじいちゃん、おばあちゃんと一緒に暮らすことになったけれど、部屋割...
ニュース＆トピックス 生成AIの使い分けクイックガイド｜ChatGPT・Gemini・Claude比較と4つの判断軸
「仕事でAIを取り入れたいけど、どれがいいのか迷ってる…」「それぞれ何が得意なの?使い分け方がよく分からない」こんなふうに感じている人、けっこう多いのではないで...
ニュース＆トピックス 在宅ワークを7年続けてわかった！ 5児の母がやめたこと・やっていること
在宅ワークをしていると、「仕事の合間に、ちょっと家のことを」と思って動いたはずなのに、気づけば仕事はたいして進まず、一日が終わっていた。そんな日もありますよね。...
ニュース＆トピックス 【ロピア】焼肉のタレ「肉たらし」は焼肉だけじゃもったいない？ 我が家が3年以上リピする理由
ロピアの「肉たらし」一本で味が決まる！忙しい日の救世主になる活用法を、家族4人のリアルな感想と共に紹介。肉巻きおにぎりのツヤ出しのコツや、パパが喜ぶ手羽中おつまみなど、リピ確定の理由をお伝えします！
ニュース＆トピックス 「今日も子ども達を怒りすぎた…」と反省。余裕を守るという子育ての視点
「あんなに意地になることなかったよなぁ」毎日、寝かしつけた後に夜に反省会。１日を回すのにフル稼働で疲れ果てて反省すらできない日もあったりして…。きっとみんな同じ...
ニュース＆トピックス 【ママに必要なのはスルーする力？】４人の子育てに奮闘！ 自由が制限される中で身につけた力とは…
未就学児四人（６、４、３、１歳）を育てるアラフォー看護師です。仕事をしながらの家事、育児に毎日奮闘中です。これまでに何度となく、自分の時間が制限されることへの悩...
ニュース＆トピックス ワーママは仕事を辞めたら後悔する？ 小1の壁と辞めどきの考え方
「仕事を辞めたい…」と思うほど、毎日がきついワーママは少なくありません。でも同時に、「辞めたら後悔するかも？」といった不安も頭をよぎるのではないでしょうか。特に...
ニュース＆トピックス 4～5歳児の負けず嫌いへの対処法4選！ 「負けたくない」は生きる力【元教諭が実体験から紹介】
4～5歳くらいになると、ゲームで負けると泣き叫んで手がつけられない負けそうになると「もうやめた」と勝負を放棄する失敗を恐れて、新しいことに挑戦したがらない楽しく...